Samlivskurs

– forebyggende og styrkende!

Jeg holder kurs i PREP og Godt Samliv og har tidligere fått støtte fra BUFDir for å holde disse. Det betyr at kursene er sterkt subsidiert og koster svært lite eler er helt gratis. Kursene holder jeg sammen med psykolog og kollega Janne Marit Larsen og vi har fått gode tilbakemeldinger fra kursdeltakere som har deltatt på våre kurs.

Godt Samliv er et helt gratis 8-timers kurs for førstegangsforeldre. Kostnaden for kurset dekkes av Bufdir. Nettstedet https://bufdir.no/Foreldrehverdag har en rekke gode informasjonssider og videoer som også benyttes i kurset. På kurset vil dere som par/foreldre gjøre øvelser og refleksjoner sammen og kan ta med dere øvelsene hjem. Kurset går enten over en dag i helg (8 timer) eller over to dager på ettermiddag/kveld, for eksempel to mandager på rad. Målet med kurset er å styrke dere som foreldre og gi økt bevissthet og kunnskap om omsorgsrollen for barnet.

PREP er et samlivskurs for par som ønsker å styrke og jobbe forebyggende med sitt forhold. Kurset egner seg ikke for par i høykonflikt (da kan parterapi være det beste alternativet), men egner seg godt for alle som ønsker å bedre kommunikasjonen, kontakten og samspillet i forholdet sitt. PREP holdes i fullversjon på 16 timer over 2-3 dager eller som kortere kurs på for eks. 4 eller 8 timer med et utvalg temaer.

Følg med for aktuelle kursdatoer. 

Kursene kan også holdes for kun ett par eller for mindre grupper/vennegrupper som går sammen om dette. Dere kan også få undervisning i deler av PREP, blant annet kommunikasjonsøvelser mm. Ta kontakt med meg hvis dette er interessant.

Kurssted: Rosenborggata 3 1. etg.